Frango grelhado com abacaxi – pro almoço de amanhã tá cedo hein…

Muita movimentação na cozinha e nenhuma aqui no blog. Como isso se explica, hein D. Juliana?

Gente, tô na correria mas prometo que é pra rechear esse blog de coisinhas meigas e fofas e afrescalhadas que eu amo e vocês também.

Enquanto isso uma dica que acabei de testar no almoço pra variar o franguinho grelhado de todo dia de uma forma super simples:

Depois que grelhar o filézinho de frango, coloca na mesma frigideira que usou umas fatias não muito grossas de abacaxi, doura dos dois lados, arruma em cima do franguinho, e novamente na frigideira coloca uma colher de sopa de requeijão light, espera ele dar uma amolecida e joga sobre o abacaxi que já está em cima do frango.

Uma forma de incluir frutas no seu dia, dá um up no seu almoço e o melhor, sem sair da linha =)

Pro povo do #FruitFriday, fica a dica.

Sosseguem que estou ali suando na beira do fogão mas daqui a pouco volto com novidades!

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7 respostas

  1. Este frango é tudo que eu precisava, quero fazer um prato diferente simples e rápido pro natal, e queria usar frutas, obrigada pela bela ideia!
    Abraços

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