Porque marmiteiro vive precisando de inspiração que eu sei, hoje o post é em vossa homenagem. Ou em homenagem a quem gosta de sempre ter uma opção de prato único na manga. Prato único é puro luxo, vá por mim! Algumas receitas recentes, outras antigas tipo assim num vale a pena ver de novo again novamente:

- Arroz com frango e vegetais – ótimo pra aproveitar resto de arroz pronto, ó a receita aqui.

- Salada morna de grão de bico Dos primórdios do blog, esta saladinha é sucesso como acompanhamento mas também pode super fazer o papel de prato principal, já que é completinha com cabo e proteína. Receita basicona aqui.

- Arroz com carne moída. Carne moída com arroz, ou carreteiro de carne moída. Delícia demais, e fácil até dizer chega. Chega mais aqui.

- Couscous de frango. Sêmola de trigo é um investimento que vale tanto pela praticidade como pelo rendimento. Para uma marmita mais assim, glam, vá com fé nessa receita.

- Kibe de forno sem glúten. Sem glúten e super leve, carece apenas de uma saladinha pra acompanhar. Nada mais, ó pra isso.
Segundona tá aí pra colocar a vida no eixo. Bora se organizar e comer bem? Bora =)