Caldo suficiente para cobrir e cozinhar o couve flor
Para o caldo:
3lde água
1folha de louro
6grãos de pimenta do reino
1colher (de sobremesa) de curcuma em pó
1talode alho poró
1talo de salsão
2dentes de alho com casca cortados ao meio
1colher (de sopa)de sal
Instruções
Para fazer o caldo:
Junte todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo alto até levantar fervura
3 l de água, 1 folha de louro, 6 grãos de pimenta do reino, 1 colher (de sobremesa) de curcuma em pó, 1 talo de alho poró, 1 talo de salsão, 2 dentes de alho com casca cortados ao meio, 1 colher (de sopa) de sal
Abaixe o fogo e deixa apurar por 10 minutos
Para o arroz de couve flor:
Coloque o couve flor para cozinhar no caldo e já fervendo, deixe que ele cozinhe bem até ficar bem macio
1 unidade couve-flor cortado em floretes, Caldo suficiente para cobrir e cozinhar o couve flor
Retire com cuidado, coloque em uma peneira e deixe esfriar
Com uma faca, corte as pontinhas redondas de todos os floretes (reserve os talos), e depois de tudo cortado, reduza ainda mais o tamanho com a faca, tentando chegar ao tamanho aproximado do arroz
Refogue a cebola em um fio de azeite e quando estiver transparente, junte o "arroz", acerte o sal e sirva
1/2 unidade cebola picada, 1 fio de azeite
Notas
Neste caldo, os temperos são todos à gosto, viu gente, e pode incluir e retirar o que quiser, o seu arroz tem que ter a sua cara =)
Keyword arroz de couve flor, arroz fake, arroz paleo