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torta de liquidifcador com ricota e espinafre para um jantar leve

Torta de liquidificador de ricota sem farinha

Pitadinha
Torta de liquidificador sem farinha de trigo de ricota super leve para o jantar
Preparo 20 minutes
Cozimento 30 minutes
Tempo Total 50 minutes
Tipo Prato principal, Prato único
Cozinha Americana
Porções 4 pessoas

Equipamentos

  • 1 forma para torta

Ingredientes
  

  • 250 g de ricota
  • 4 und ovos
  • 1 copo de iogurte natural
  • QB Sal e pimenta a gosto
  • 2 colheres (de sopa) Farelo de aveia para untar a fôrma
  • 1 fio de Azeite para untar

Instruções
 

  • Pré aqueça o forno em 180˚C
  • Unte uma forma média para tortas ou um refratário de vidro e polvilhe com farelo de aveia
    1 fio de Azeite para untar, 2 colheres (de sopa) Farelo de aveia para untar a fôrma
  • No liquidificador bata a ricota picada com os ovos, o iogurte, o sal e a pimenta a gosto
    250 g de ricota, 4 und ovos, 1 copo de iogurte natural, QB Sal e pimenta a gosto
  • Transfira a massa para a forma
  • Leve ao forno preaquecido por 30 minutos ou até a torta estar firme no centro e bem douradinha
Keyword torta de queijo, torta de ricota, torta low carb, torta sem massa, torta sem trigo
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