Cookies de banana e aveia – 3 ingredientes

cookie de aveia e banana de 3 ingredientes

Esses cookies de banana e aveia já foram sucesso nos blogs de introdução alimentar, depois disso caiu nas graças dos blogs de receitas fits e na sequência nas cozinhas de bolgs como o pitadinha que amam uma receita fácil.

Esses biscoitinhos ou cookies de banana e aveia são tão fáceis de fazer que pode ser feito no liquidificador ou até a mão mesmo, Se preferir fazer a mão amasse as bananas com um garfo até não mais restar pedacinhos, se preferir no liquidificador é só bater tudo que em minutos essa massinha está pronta.

cookies de banana e aveia fácil e saudavel
cookies de aveia com banana saudavel de 2 ingredientes

Cookies de banana e aveia – 3 ingredientes

Ariana Pazzini
Cookies super fáceis e saudáveis de banana, aveia e granola
Preparo 5 minutes
Cozimento 15 minutes
Tempo Total 20 minutes
Tipo Café da manhã, caseiro
Cozinha Americana
Porções 8 biscoitos

Ingredientes
  

  • 2 und bananas amassada
  • 1/2 xícara (de chá) de Granola até dar o ponto
  • 1/2 xícara (de chá) de aveia em flocos

Instruções
 

  • Pré aqueça o forno em 180˚C
  • Misture tudo até obter uma massinha mole mas maleável
    2 und bananas amassada, 1/2 xícara (de chá) de Granola até dar o ponto, 1/2 xícara (de chá) de aveia em flocos
  • Disponha pequenas porções em uma assadeira untada e enfarinhada (usei papel manteiga apenas untado e grudou tudo!)
    receita facil de cookies de 2 ingredientes banana e aveia
  • Leve para assar por 20 – 25 minutos ou até ficar sequinho e dourado.
  • Espere esfriar completamente e só então retire para esfriar em uma gradinha para biscoitos

Notas

A receita leva aveia e granola além das bananas mas você pode deixar tudo ainda mais simples e substituir a quantidade de granola por aveia. 
Para bebes que ainda não tem dentinhos o ideal é assar menos tempo, 15 minutos é suficiente para secar os biscoitos e ainda mante-los macios. Quanto mais tempo de forno mais dourado fica e mais durinhos também.
Quer deixar ainda mais saboroso? Acrescente 1/2 xicara de gotas de chocolate negro ou de uva passas, quem sabe os dois?
Keyword 3 ingredientes, biscoito de banana, bolachinha de banana, cookies de banana
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Tempo de forno e a crocancia dos cookies de aveia e banana

cookies de banana e aveia fácil e saudavel
Cookies assados por 15 minutos (macios)
receita de cookies saudavel de aveia e banana
Cookies assados por 25 minutos (crocantes)

Já deixei claro nas notas da receita acima. Porém achei melhor deixar claro essa experiencia que fiz aqui em casa. Percebi que nos blogs de maternidade o tempo de forno desses cookies era menor que nos tempos de blogs fit. Resolvi testar com os tempos especificados para ter moção da diferença.

Quanto menos tempo fica mais macios ficam, faz sentido pois bebes tem pouco dente e habilidade para morder pedaços mais duros. Então use isso ao seu favor. Gosta de biscoitos mais macios, tire perto dos 15 minutos. Gosta de biscoitos mais crocantes então deixe por mais tempo.

cookies saudaveis de aveia e banana

Ainda sobre gostar dos cookies mais crocantes, ao colocar colheradas de massa na assadeira dê uma leve achatadinha no centro. Isso fará com que asse por igual e o centro não fique mal assado.

Outras receitas de cookies aqui do blog

Salve esses cookies de aveia e banana no pinterest:

Sobre o autor

Ariana Pazzini

Ariana Pazzini é cozinheira formada pela ETEC e especialista em produção de conteúdo gastronômico há mais de 15 anos. Fundadora do icônico blog A Casa Encantada (projeto que liderou com sucesso por uma década), hoje comanda o ecossistema que inclui o portal Ariana Pazzini e o Pitadinha. Defensora da culinária real e transparente, Ariana testa exaustivamente, fotografa e assina cada receita publicada, garantindo que a comida de mãe chegue à mesa da sua família de forma simples, rápida e infalível.

30 Comentários

  1. onai mixam diz:

    Olá!
    Experimentei hoje a fazer as bolachinhas e ficaram ótimas!
    Só com banana madurinha, flocos de aveia integral e passas. Coloquei sobre papel vegetal sem estar untado, deixei doura-las bem e não ficaram coladas!
    Obrigada pela receita!

  2. Let diz:

    Adorei a receita, vou fazer ainda hoje. Super prático, ótimo para quem tem sempre que fazer guloseimas na cozinha, como mães de alérgicos alimentares. Valeu a dica! Abs, Letícia ( a cozinha de joao).

  3. Anônimo diz:

    Posso colocar ovos na massa também (para aumentar o teor de proteína)? se puder, precisa de adicionar mais coisas, tipo fermento, ou é só colocar o ovo junto e fazer do mesmo jeito que dá certo?

  4. danielle diz:

    Depois de pronto tem que comer na "hora"?? Pode guardar??

  5. Unknown diz:

    Quanto tempo aproximadamente ?

  6. Unknown diz:

    Eu fiz e acrescentei canela e uva passas tudo de boooommmm

  7. Unknown diz:

    Eu fiz e acrescentei canela e uva passas tudo de boooommmm

  8. Unknown diz:

    Fiz este receita, só achei que poderia ter ficado mais docinho.
    Uma coisa que mudei, foi no modo untar, ao inves de farinha, coloquei aveia, e não grudou, ficou bem soltinho da assadeira!

    ADORANDO seu blog.
    PARABÉNS!

  9. Unknown diz:

    Não sei o que fiz de Errado, não deu muito certo .

  10. Anônimo diz:

    Boa tarde! gostaria de saber se posso fazer com a banana bem madurinha? uma receita rende quantos?

    1. Tábita de Moraes diz:

      1 banana aqui, que eu fiz, rendeu em média 4 coockies. Terminei fazendo a receita triplicada

  11. Anônimo diz:

    adorei a receita mas pode usar aveia em flocos ´´grandes´´?. parabéns suas receitas sempre maravilhosas

  12. Unknown diz:

    Fiz e ficou maravilhosoooo! Obrigada pela receita! 😀

  13. Anônimo diz:

    Ju, o meu ficou molezinho também,, e achei meio sequinho, acho q coloquei muita farinha, ou a banana não estava bem madura, mas achei o maximo a receita, rapida com ingredientes q a gnt sempre tem em casa,sudavel e super gostosa ,adorei, tu é o maximo… bjs

  14. Regina diz:

    Posso falar? QUALQUER gororoba que vc invente vai ficar linda e gostosa. Agora eu… hahaha #vexame

  15. Claudia Varaschim diz:

    Acabei de fazer, não experimentei ainda mas o meu ficou 50 min no forno e não ficou crocante, durinho, ficou molenga…e grudou tudo! Eu sou um desastre!!!

    1. Unknown diz:

      Quem sabe tenha que colocar no forno meio quentinho já. Fiz ontem depois de fazer o "pão de queijo low carb" (meu domingo foi Pitadinha total ;)) e deu super certo.. Não coloquei granola, mas piquei bem picadinho damasco, nozes e ameixa seca pra substituir, ficou ótimo! Crocante e molhadinho 😀

  16. Rebeca Gouveia diz:

    Acabei de fazer, ficou muito bom!!! =)

  17. Lili diz:

    Oi! Adorei a receita mas ficou uma dúvida: untando e enfarinhando a forma eu preciso do papel manteiga ou não?

    1. Juliana diz:

      precisa não!

  18. Anônimo diz:

    Ameeeeeeeeeeeeeeeeeei adoro tuas receitas!!!!! Nem sempre comento mas abro teu blogg TODOS os dias =D

    bjos obrigada pelo carinho!!! Debs de BH/MG

    1. Juliana diz:

      ebaaaaaaaaaaaaaaaa

  19. Bagagini diz:

    Nossa, nunca fiz uma receita tão automático assim. Já esta no forno! Que doido.

    1. Juliana diz:

      depois conta!

  20. Unknown diz:

    Obaa!!! Vou fazer!!! Beijocasss
    http://www.charminhonacozinha.blogspot.com

    1. Juliana diz:

      🙂

  21. Anajá Schmitz diz:

    Que dica maravilhosa, vou fazer para meus filhos, eles já são grandes mas adoram um carinho.
    Gostei muito do seu cantinho cheio de novidades.
    tenha uma ótima semana.

    1. Juliana diz:

      eles vão adorar!!!

  22. Anônimo diz:

    Oi Juliana! eu misturo aveia na papinha de banana do meu filho. ele gosta. bjs!

    1. Juliana diz:

      imagino!

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