Acredita que esses cokies de banana e aveia derivaram da introdução alimentar de um bebê?
Daniel começou a comer papinha de frutas! Até agora já provou maçã, mamão e banana. Ao que parece, o danadinho é bom de garfo, vamos aguardar as cenas dos próximos capítulos…. Mas a verdade é que uma banana é muito grande pra ele, e aproveitei o que sobrou pra preparar estes cookies que vi um montão de gente fazendo no instagram. É muito, muito fácil! Praticamente dá pra entender só de ver as fotos né? Mas vamos lá:
Cookies de banana e aveia – 3 ingredientes
Ingredientes
- 2 und bananas amassada
- 1/2 xícara (de chá) de Granola até dar o ponto
- 1/2 xícara (de chá) de aveia em flocos
Instruções
- Pré aqueça o forno em 180˚C
- Misture tudo até obter uma massinha mole mas maleável2 und bananas amassada, 1/2 xícara (de chá) de Granola até dar o ponto, 1/2 xícara (de chá) de aveia em flocos
- Disponha pequenas porções em uma assadeira untada e enfarinhada (usei papel manteiga apenas untado e grudou tudo!)
- Leve para assar por 15 minutos ou até ficar sequinho.
Eu usei menos aveia e mais granola porque eram pro marido, que faz dieta pra ganho de massa (ou seja, totalmente diferente da minha, que é pra emagrecer). Se seu objetivo é emagrecer, use mais aveia até dar um ponto que você consiga modelar com a colher e no lugar da granola coloque algumas uvas passas, ou outra fruta seca que você gostar. Gotinhas de chocolate amargo também não seria nada mal hein! Para o meu paladar o doce ficou no ponto, mas é bom dar uma provadinha, pois as formiguinhas podem achar que precise de um pouco mais, e ai eu acho que o mel super combina com os demais ingredientes =)
