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A sopa de batata com alho-poró é uma refeição deliciosa e reconfortante, perfeita para os dias mais frios. Além de ser fácil de preparar, essa sopa é naturalmente sem glúten e pode ser adaptada para uma versão vegana. Neste artigo, vamos explorar os ingredientes necessários, o passo a passo da receita, dicas e sugestões para deixar a sopa ainda mais saborosa, e como armazená-la e congelá-la.

 

sopa de batata com alho poró - sopa creme de batatas

Ingredientes Principais

A sopa de batata com alho-poró é feita com ingredientes simples e fáceis de encontrar. Além disso, você pode personalizar a receita com ingredientes adicionais ou substituições, conforme sua preferência. Os ingredientes principais são:

  • Batatas: As batatas são a base dessa sopa, e você pode usar qualquer variedade que preferir, como batatas Asterix, monalisa ou batatas-doces.
  • Alho-poró: O alho-poró adiciona um sabor suave e levemente adocicado à sopa. Certifique-se de limpá-lo bem antes de usá-lo, pois pode conter terra entre as camadas.
  • Caldo de legumes: O caldo de legumes é essencial para dar sabor à sopa. Você pode usar caldo de legumes caseiro ou comprado pronto. 
  • Azeite e manteiga: O azeite de oliva é usado para refogar os legumes e dar sabor à sopa. Você pode substituir a manteiga pela mesma quantidade de azeite para uma versão vegana.
ingredientes para sopa de batata
sopa cremosa de batata e alho poró

Sopa de batata e alho poró cremosa

Ariana Pazzini
Uma sopa simples e cremosa com ingredientes fáceis de encontrar e aquecer suas noites frias de inverno
Preparo 20 minutes
Cozimento 30 minutes
Tempo Total 50 minutes
Tipo Prato principal
Cozinha Americana
Porções 4 pessoas

Ingredientes
  

  • 2 colheres (de sopa) de azeite (ou manteiga)
  • 1 und de cebola descascada e cortada em cubinhos
  • 3 talos de alhos-poró cortados em meias-luas
  • 5 dentes de alho picados em cubinhos
  • 1/2 xícara (de chá) de vinho branco
  • 1 kg de batatas descascadas e cortadas em pedaços pequenos
  • 6 xícaras (de chá) de caldo de legumes ou água
  • 4 raminhos d de tomilho fresco
  • 2 folhs de louro
  • 1/4 colher (de chá) de pimenta caiena ou menos, se preferir
  • sal e pimenta-do-reino moída na hora

Instruções
 

  • Aqueça o azeite (ou manteiga) em uma panela grande em fogo alto. Junte a cebola e refogue por 5 minutos, mexendo de vez em quando. Adicione o alho-poró e o alho e refogue por 3 minutos, mexendo sempre.
  • Adicione o vinho branco e use uma colher de pau para raspar o fundo da panela e liberar o sabor da cebola grudada e dourada do fundo. Adicione as batatas, o caldo de legumes, tomilho, louro e misture.
  • Continue cozinhando até que a sopa comece a ferver. Em seguida, reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe por 10 a 15 minutos, até que as batatas estejam macias.
  • Retire e descarte as folhas de louro e os talos de tomilho. Experimente a sopa e tempere com o sal e a pimenta-do-reino que achar necessário. No copo do liquidificador processe a sopa aos poucos, até que todo o conteúdo esteja processado.
  • Sirva quentinho

Notas

coberturas opcionais: croutons, parmesão ralado, salsinha picada
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Dicas e Sugestões

Aqui estão algumas dicas e sugestões para deixar a sopa de batata com alho-poró ainda mais saborosa:

  • Adicione outros legumes: Para variar, você pode adicionar outros legumes à sopa, como cenoura, nabo ou espinafre.
  • Inclua proteínas: A sopa de batata com alho-poró também combina bem com carnes, como bacon, presunto ou linguiça. Basta cortá-los em pedaços pequenos e refogá-los junto com os legumes no início do preparo.
  • Deixe a sopa ainda mais cremosa: Se você preferir uma sopa mais cremosa, adicione um pouco de creme de leite ou leite de coco no final do cozimento. 

Como Armazenar e Congelar a Sopa de Batata com Alho-poró

A sopa de batata com alho-poró pode ser armazenada na geladeira por até 3-4 dias. Para armazenar, deixe a sopa esfriar completamente e, em seguida, coloque-a em um recipiente hermético.

Se você quiser congelar a sopa, siga estas etapas:

  1. Deixe a sopa esfriar completamente.
  2. Transfira a sopa para um recipiente hermético ou saco plástico para congelamento, deixando algum espaço para a expansão.
  3. Feche bem o recipiente e coloque no congelador por até 3 meses.
  4. Para descongelar, deixe a sopa na geladeira por algumas horas ou durante a noite. Em seguida, aqueça em uma panela em fogo baixo até ficar quente.
sopa de batata e alho poró cremosa

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